Das LADY FORM Ernährungs- und Abnehmzentrum für die Frau
Für jeden Gewichts- und Figurwunsch das passende Programm!
Wie sieht mein
aktueller
Ernährungs- und
Stoffwechsel-
status aus?
Die LADY FORM
Ernährungsanalyse

Sie erhalten:

  • eine ausführliche computergestützte Körperanalyse aus der Medizintechnik für Ihre Figur
     
  • Ihre Körperanalyse hilft Ihnen herauszufinden, ob Sie Gewicht auf leichte und gesunde Weise verlieren können
     
  • Ziel: weniger Fett, mehr Figur
     
  • Soll-Ist-Vergleich Ihrer individuellen Nährstoffempfehlung
Sie wollen 2-4 kg
abnehmen?
Das Wunschhosen-Projekt
Dauer: 28 Tage

Sie erhalten:

  • 28 Tage Übersicht- und Ablaufplan Wunschhose
     
  • abwechslungsreiche Rezepte
     
  • abgestimmte Trainingsprogramme
     
  • Straffungshelfer
     
  • Fettverbrenner
     
  • Abschlussfeier
Sie wollen 5-10 kg
abnehmen?
Der LADY FORM FIGURinFORM Abnehm- und Ernährungskurs
Dauer: 8 Wochen Gruppenkurs

Sie erhalten:

  • 8 Wochen Gruppenkurs mit Ernährungsexperten (Intensivkurs)
     
  • Das Begleit- und Arbeitsheft mit allen Informationen
     
  • 30 weitere leckere Rezeptideen
Für alle, die
"mehr wollen"
oder langfristig Einfluss auf ihr Gewicht nehmen wollen!
Der LADY FORM Abnehmclub
Dauer: 12 Monate

Sie erhalten:

  • 8 Wochen Gruppenkurs mit Ernährungsexperten (Intensivkurs)
     
  • monatliche Vertiefungstreffen
     
  • Begleitung mit Ernährungswissenschaftlerin Marina Mohr
     
  • Einzelcoachings auf Anfrage möglich
     
  • Gratisteilnahme an allen Fachvorträgen

Interview mit Sonja Schmithals

LADY FORM: Was war der entscheidende Punkt für Dich, mit Fitnesstraining anzufangen?

SONJA SCHMITHALS: Ich wollte wieder etwas für mich tun und endlich wieder ein Kleid im Sommer anziehen können ohne mich unwohl dabei zu fühlen.

LADY FORM: Wie war es für dich mit dem regelmäßigen Trainingsprogramm und dem "Figur in Form Abnehm und Ernährungskurs" zu beginnen? Wie hast du dich dabei gefühlt?

SONJA SCHMITHALS: Ganz am Anfang war es eine Umgewöhnung das Training in meinen Tagesablauf zu integrieren. Doch von Mal zu Mal fiel es mir leichter, da ich mich schnell besser fühlte und Erfolge sah. Ich habe insgesamt bis dato 8,1 kg abgenommen, davon stolze 7,2 kg reines Fett. Ich konnte somit Jeans 2 Nummern kleiner kaufen und trage endlich gerne Kleider. Der "FIGURinFORM Abnehm- und Ernährungskurs" ist mir leicht gefallen. Die Rezepte waren lecker und haben mir den Heißhunger auf Süßes genommen.

LADY FORM: Gibt es etwas, was Du noch sagen möchtest?

SONJA SCHMITHALS: Ich kann das LADY FORM wirklich jedem weiterempfehlen, der etwas Gutes für sich tun möchte. Regelmäßiges Training und vor allem betreute, angepasste Trainingsprogramme sind die einzigen und besten Möglichkeiten sich fit und gesund zu halten.

Interview mit Emma Kolb

LADY FORM: Wie hast Du Dich gefühlt, bevor du mit dem Trainingsprogramm am LADY FORM Fettstoffwechselzirkel angefangen hast?

EMMA KOLB: Ich war unzufrieden und meine Rückenschmerzen erschwerten mir den Alltag. Ständig brauchte ich Spritzen. Ich wusste ich muss endlich was tun, da ich mich nicht wohl gefühlt habe in meinem Körper.

LADY FORM: Du bist seit September bei uns im LADY FORM. Wie geht es dir jetzt nach der kurzen Zeit?

EMMA KOLB: Mir geht es super. Mein Körper reagiert sehr positiv auf den Fettstoffwechselzirkel. Zusätzlich zum speziellen LADY FORM Trainingsprogramm, habe ich 8 Wochen lang den "FIGURinFORM Abnehm- und Ernährungskurs" besucht. Ich habe tolle 8,3 kg abgenommen. Meine neuen Hosen sind jetzt schon 2 Kleidergrößen kleiner. Vorher 46 jetzt 42. Außerdem sind meine Rückenschmerzen komplett weg. Ich brauche keine Spritzen mehr.

LADY FORM: Glaubst Du daran, dass Du Deine Krankheit mit dem Muskelaufbau dauerhaft lindern und verbessern kannst?

EMMA KOLB: Ich bin davon überzeugt, dass meine Rückenschmerzen dauerhaft behoben sind und ich noch weitere Kilos verlieren werde. Dank des LADY FORM Betreuungs-Programmes gehen die Trainer auf meine individuellen Ziele und Wünsche ein, unterstützen mich und erstellen mir neue Trainingsprogramme.